Pour ce(tte) collègue qui a le don de vous demander des trucs insolvables

Balancez l’air de rien une phrase en latin :

Pour démissionner dans les règles de l’art

Votre boss fait de votre quotidien un sombre cauchemar ? 2 options :

 

1/ Venez habillée tout en noir et annoncez-lui :

2/ Vous n’osez pas l’affronter ? Dégainez un mail automatique d’absence bien monté :

Pour couper les ponts avec cet(te) “ami(e)”

Il y a des personnes qui manquent de confiance ou de repères ou qui prennent plaisir à constamment vous rabaisser. Mais pas cette fois.

À ce « crush » qui ne répond qu’à vos textos une fois minuit passé

Comprendre : que pour le cul.

À rétorquer aux prochains relous que vous croiserez

Vous voyez cette personne que vous ne connaissez pas mais qui se permet une drague bien BIEN lourde, dites-lui :

Pour faire passer un message à un gros macho

À celui qui vous sort un plan en 3 parties sur le pourquoi c’est à vous de repasser ses chemises ou de passer l’aspirateur. N’ayez aucun scrupule et piquez les mots de l’auteure féministe Virginie Despentes :

Pour envoyer un petit pic à votre mère

C’est la millième fois qu’elle vous répète mais pourquoi es-tu si bornée ? Répondez-lui :

Pour être parée

Pour ne pas faillir dans les moments les plus difficiles, gardez bien en tête les conseils du psychologue Jeffrey Bernstein :

#1 Notez bien votre objectif sur papier et regardez-le en cas de doute. Par exemple, si un ex bien relou vous rappelle 3 mois plus tard, il faudra bien vous rappeler qu’il est sûrement bien mais pour quelqu’un d’autre que vous.

#2 Placez votre santé émotionnelle au centre de vos priorités : soyez bienveillante avec vous-même. C’est tout bête, mais sans ça, vous ne pourrez pas vous sortir d’une relation difficile.

 

La prochaine fois que vous verrez cette personne, vous lui clouerez le bec une bonne fois mais avec calme et intelligence.