3 outils de connaissance de soi qui ne sont pas l’astrologie
Mieux que l’horoscope
La grande aventure du printemps qui s’annonce nous donne presque envie de tâter du trailer de la saison des amours avant de voir le film. Et ça tombe bien, parce qu’on a tout prévu : des années à squatter le rayon développement personnel de la FNAC pour vous dégainer ces 3 outils de connaissance de soi, qui ne sont pas l’astrologie, mais aussi bien, ou presque.
Crédit photo : Arvida Byström
#1 : La biorythmie
Le rythme biologique, vous connaissez : à l’échelle du quotidien, on pourrait presque le voir comme cette petite voix en vous qui vous supplie d’aller vous foutre au lit à 22h30 quand vous êtes en train de vous lancer dans un marathon de bingewatching en 6 saisons sur Netflix. Si c’est votre cas, ouvrez l’oeil : un supplément biorythmique ne vous ferait pas de mal.
La théorie, en gros : La biorythmie est ce qu’on appelle une pseudo-science qui se fonde sur la croyance selon laquelle notre vie serait faite de 3 cycles (physique, émotionnel et intellectuel), qui, si nous les connaissons, nous permettraient d’être plus à même d’anticiper nos phases positives ou négatives (coups de mou, les bad trips, et les mini-dépressions du quotidien, #lafamille). Dans la pratique, c’est tout simple : vous donnez votre date de naissance et le site vous génère un graphique. Ensuite, vous reste plus qu’à noter dans votre agenda les jours pendant lesquels vous serez tout bonnement imbuvable.
En quoi ça peut vous être utile : Bon, sceptique ou pas (et on l’est toujours un peu ?), il est possible de voir dans la biorythmie les mêmes potentialités que celles de l’horoscope : celles d’ouvrir le débat avec soi et d’avoir une grille de lecture à peu près viable qui permette à la foi de mieux se connaître et surtout, dans ce cas, d’être plus à l’écoute de son corps. Bonus : l’opportunité de savoir depuis combien de jours vous êtes sur Terre. Précisément. C’est flippant.
#2 : La numérologie
Presque aussi passionnante et foisonnante que l’astrologie, la numérologie a ce pouvoir incroyable de vous tenir éveillée pendant des heures pour checker le thème kabbalistique de toutes les personnes que vous avez connues à ce jour. À base de question aiguisée sur votre numéro de chemin de vie, et autres réjouissances type potentialités karmiques.
La théorie, en gros : La numérologie est une pseudo-science qui se base sur l’étude des chiffres et de la kabbale. Votre prénom, votre nom et votre date de naissance mis tous ensemble vous donnent accès à une suite de chiffres déterminants qui vous permettent de saisir les enjeux sur lesquels vous pouvez travailler à l’échelle de votre vie : vos qualités, vos défauts, vos dons, vos casseroles.
En quoi ça peut vous être utile : Comme pour l’astrologie, la numérologie vous permet de calculer votre thème (mais pas astral, du coup). Le but n’étant pas de prédire ou d’essentialiser une personnalité au regard de sa grille de chiffres, mais plutôt de permettre à chacun-e de déterminer le ou les points sur lesquels on pourrait avoir envie de travailler. Enfin, en tous cas, il suffit de le voir comme ça pour que ça marche.
#3 : L’analyse des rêves
Vous ne l’attendiez pas celle là, hein ? Allez, on prend ses cliques, ses claques et son Freud et on s’embarque pour l’aventure la plus vaseuse qui soit : l’analyse de ses rêves. Si vous aussi, vous rêvez occasionnellement que vos parents ont une tête de loup et un corps de poisson ou que vous avez (encore) quitté le travail en oubliant de remettre votre T-Shirt (QUOI !), cette section est pour vous : mieux qu’une psychanalyse, l’analyse de vos fantaisies nocturnes va vous envoyer tout droit au monde du perché. Prometteur.
La théorie, pour faire simple : Bah, vous la connaissez : le XXème siècle a ramené dans son sillage les notions d’individu, d’inconscient, de psychologie, et de psychanalyse. Evidemment, si on vous parle d’analyser vos rêves dans cet article, c’est parce que n’est pas Jacques Lacan qui veut : quand on n’y connaît rien (coucou !), mieux vaut encore voir l’analyse de ses rêves comme une opportunité de mettre son inconscient au débat. Attention, science inexacte.
En quoi ça peut vous être utile : Vous avez encore rêvé de votre collègue de bureau déguisée en dompteuse de cirque ? Pas de panique. Dégainez un bon site et frappez-vous d’une petite analyse : l’occasion ou jamais de mettre au débat la relation que vous avez avec vos collègues, et de taper une bonne barre en spéculant sur les frasques sado-maso que votre inconscient vous raconte.
